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Il s\'agit de saisir une chance: connaître un secret pour vaincre ses problèmes de comportement et de santé à partir d\'un travail sur soi. Ce site édite des conseils pour acquérir la maîtrise de soi, calmer sa colère d\'une manière lucide, arrêter de fumer sans mesures draconiennes, contrôler sa respiration, identifier ses émotions, limiter ses jugements,etc.. et bien d\'autres indications utiles pour un travail sur soi. Accès gratuit à des articles dans le même thème, écrits par des professionnels du développement personnel : confiance en soi, persévérance, subliminal, etc.. L\'attention est attirée notamment sur d\'autres phénomènes qui influencent votre vie: phénomènes énergétiques surtout, tels que le feng shui, les biorythmes et les corps subtils. Accès (pour ceux qui le désirent) à une technique nourrie d\'outils psychologiques avérés efficaces pour apporter tout changement bénéfique dans la vie : comment acquérir la maîtrise de soi d'une manière très lucide !
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visuddhi-yoga avec Lakshman à Paris
Emilie Comellas Sophrologue Psychologue
Travail sur soi : mon expérience personnelle